您当前的位置:首页 > 培训中心 > 活动公告

精彩回顾 圆运动的古中医学之夏日养生

认识刘丰毓老师,也就是最近,我们百家合符和安和四季的工作人员有幸请刘老师给我们讲解了《太上老君说常清净经》。刘老师为人特别低调谦和,但却是道、佛、医通吃,在这些方面都有很深的思考和体悟,初一看去,是个特别和善安静之人,慢慢聊才发现刘老师这肚里东西是真多啊!而这次小灶交流,也让我们收获特别的多,不仅仅是知识层面的,而是身、心、灵多方面的收获!

                                                                                                                         文/ 团团 & 凌灵

认识刘丰毓老师,也就是最近,我们百家合符和安和四季的工作人员有幸请刘老师给我们讲解了《太上老君说常清净经》。刘老师为人特别低调谦和,但却是道、佛、医通吃,在这些方面都有很深的思考和体悟,初一看去,是个特别和善安静之人,慢慢聊才发现刘老师这肚里东西是真多啊!而这次小灶交流,也让我们收获特别的多,不仅仅是知识层面的,而是身、心、灵多方面的收获!

接着就有了这次的讲座。与刘丰毓老师约好这次讲座时,曾就讲座的题目有过一次讨论,似乎单取“圆运动的古中医学”怕听众们觉得过于理论化,单取“夏季养生”又觉得似乎过于大众化而毫无特点,后来干脆就叫“圆运动的古中医学之夏季养生”,理论与实践相结合吧!

所谓明师难求,鉴于对百家合符学员受众的了解,作为此次活动负责人,我是多么地希望我们的学员能慧眼识珠,不要错过这次难得的学习机会!为此,每每碰到学员朋友,不论是见面还是网上,都要给他们推荐一下,而后来,讲座结束后,他们好几个都特别对我表示感谢,感谢我的告知。

其实,举办安和四季健康生活大讲堂,没有别的目的,只是希望在课程培训之外,有一个更大的平台把名医明师与中医爱好者们、或者健康追求者们汇聚一块,共同构建一块真正的学习中医、推动有机农业、收获健康的净土!

因为在这个社会,信息爆炸,我们难以去辨别真伪。就像中医,这些年来,被越来越多的人接受,养生的话题也是越来越热,绿豆汤、固元膏、阿胶,刮来一阵阵养生风,也有那么一拨人今天跟这个风明天跟那个风,可是身体却是怎么折腾也折腾不好。其实,这些人都属于对中医不了解,对自己也不了解的人。你不了解自己、不了解中医,怎么给自己选择合适的中医方法?

现在正值夏日炎炎,关于夏日养生这个词,可能已经说烂了,大家张口闭口都能说出不要吹空调、不要吃寒凉,可是落实到具体呢?别人说夏天要喝绿豆汤,就去天天喝绿豆汤,有人说要喝姜汤,就又去喝姜汤。归到低,还是知其然不知其所以然。

刘老师在讲座开始,笑着说,“夏季养生是假的,是为了把大家骗过来,听我两个小时瞎白话”随即是大家若有所思的掌声,气氛立马轻松活跃了。刘老师进一步解释:整个天地运行,就是春生夏长秋收冬藏周而复始,所以没有哪一个季节是独立于四时之外的,夏季养生,与一年四季是分不开的

刘老师说,近些年来,医生的受欢迎程度远远没有养生强了,养生馆里似乎可以治愈各种疑难杂症,因为养生馆都太会宣传了。而对于病人自己呢,就像前文所讲的,各个似乎都特别懂养生,却也特别执着于养生的一个个方法。“五行本是五道关,无人把守自遮拦”。“养生”这个词,就是个假设,我们应该了解天地万物运行的法则,去顺应五行运行的自然状态,不去扰动身体的平衡,就是最好的养生。现在很多人执着于“西方思维式”的跟风养生,自身的五行浑圆之气被打破,反而养生养出病了,也养活了很多医生。

刘老师说,对色身的过于执着,就是一种危害!人禀天地之气、四时之法成,要找到解决的办法首先也要去了解身体五行的旋转运行出现了什么问题,也就是找到打破身体圆运动状态的原因。就如,要开锁,我们应该是去找到与锁相配的那把钥匙,而不是去拿石头砸锁。


比如现代人十个有八个会说自己湿气重,所谓“西方四维式”的养生,就是说,一说到湿气重,就是喝薏米红豆粥。古人早说了,水“饮入于胃,游溢精气,上输于脾,脾气散精,上归于肺,通调水道,下输膀胱。”体内水液的调节,依赖于肺、脾、肾三脏共同完成。不能简单去对应。

如何才能真正治好病?养好生?最重要的是要能明白体悟“道”,道在哪里?就在天地、万物、自然之中。大自然已经给了我们很多的答案。

刘老师说,一年中有两个非常关键的节点,一个是夏至,一个是冬至。大家都知道夏至是阳极之时,冬至是阴极之时。却往往容易忽视,夏至之后开始一阴生,冬至开始一阳生,正是因为这一点阴、这一点阳,才能形成圆运动,而不至于阴阳离决。因此,在夏至前后,我们要护住这一点阴,冬至前后也要护住这一点阳,不要去扰动它。

刘老师说,有一种水果正好就是夏至来临之时成熟,那就是杨梅。夏至之时,人最缺的是那烈日下的一抹清凉,而杨梅在这个时候成熟,正好禀赋了此时的运气,能够收敛相火,有助于人体的一阴生。另外,还有具有酸甘敛阴之效的乌梅白糖汤,夏至之时,也可适量饮用,同样有助于夏至一阴生。

接着,刘老师深入浅出地跟大家分享了很多的案例,有些就是被过度医疗治坏的。他强调中医治病,是帮助身体五行恢复自然状态,不是“攻击”病灶点,重在“化合”。比如,有一个渐冻人患者,听人忽悠,在汗蒸馆里办了一个养生卡,恰好是在冬至前后,做了整整三个月的汗蒸,结果本来身体就差,这么一折腾,到了第二年全身冰凉,没有知觉。因为冬至之时,我们人体阳气收藏到身体最深处,要好好保护起来,而此人却大量出汗,耗散了身体的阳气。违背了自然之道,哪能不得病?

再说到艾灸,刘老师也强调,千万不要跟风,一定要在清楚了艾灸这种方法的原理,并且了知身体状况下,在老师或医生指导下进行。推荐大家看《神灸经论》这本书。

关于孩子如何安全度过夏天,刘老师说,还是那句话,不要去过分干扰它。孩子的病大部分都是家长造的,比如给孩子吃各种营养保健品,打抗生素,吃水果酸奶补充所谓的维生素。孩子是稚阴稚阳,身体都还处于幼稚萌芽期,生长力旺盛,有点小毛病其实容易好,但同时也比较脆弱,过分干扰只会适得其反。


两个多小时,在刘老师精彩的讲座中很快就度过了,整个现场七十位听众,几乎全部都留到最后,没有几个提前离去,受时间限制,大家意犹未尽。刘老师说这次主要就阳气的生长化收藏做分享,等下次有机会再围绕五运六气给大家做分享。期待刘老师的再次分享,这次错过的朋友们,下次可千万要把握住机会咯!


关键字:

声明:文章仅代表作者个人观点,不代表本站观点 ---- 百家合符

相关文章

    无相关信息

网友评论

请选择您浏览这篇文章的心情

友荐云推荐