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中华各民族少年走近中医

受民族大学中医文化学社的邀请,聂老师在民大举办一个主题是“认识中医,尊重生命”的讲座。不到六点10分我们就到了教室门口,民大中医文化学社的组织者小李见到我们,很

受民族大学中医文化学社的邀请,聂老师在民大举办一个主题是“认识中医,尊重生命”的讲座。不到六点10分我们就到了教室门口,民大中医文化学社的组织者小李见到我们,很热情的跟我们聊起来,聂老师问起小李的老家在哪,一答,居然还是聂老师的老乡。两人就用老家话畅谈起来。一会功夫,同学们就陆陆续续来到教室。

聂老师说,他很高兴看到这么多的年轻人来听有关于中医的讲座,特别是有那么多的男生,心里甚感欣慰,因为我们的保健班上很多基本是女性,男士的比例很小,所以聂老师看到这一幕,难免心存感动。“年轻人是八九点钟的太阳,希望寄托在你们身上,可是我们看到你们一张张惨白的脸……”下面一片哈哈笑声。现在大学生的身体状况确实令人担忧,这在后面的交流提问环节,就能体现出来,很多疾病都年轻化。

聂老师讲到65626日中央发布一个《把医疗的重点放到农村去》的指示,简称“6.26指示”。指示中毛主席提到:“告诉卫生部,只给全国15%的人工作,这15%还是老爷,农村一无医生二无药,卫生部就不是人民的卫生部,改为老爷卫生部好了,医学、教育要改革,华佗、李时珍读的书也不多,主要还是在实践中学习”。赤脚医生是当时文化大革命时期,经济困难,农村缺医少药的产物。面对当时的情况,毛主席发出这一指示,农村里就找出有文化的农民到县一级的卫生学校集训三个月,回来后就开始上岗,一个赤脚医生要管几百上千人,不论什么时间什么地点,药箱都是随身带,在地里干农活,有人需要,背起药箱就走。所以当时的赤脚医生是最有文化也是最受尊重和爱戴的,当时看病不存在看不起病的问题,也不分科,赤脚医生什么都看,打疫苗、妇科、儿科、外伤的。当时全中国有240多万的赤脚医生,在当时的社会背景下,发挥了巨大的作用,受到联合国卫生组织的高度肯定,并在印度举办的世界经验交流会上也充分的宣传。到80年代改革开放后,赤脚医生也结束了历史使命,公社解体后,赤脚医生组织工作也随之瓦解。

聂老师说,很多人说中医是伪科学,其实中医是包括科学超越科学是最高深的科学,没有到那个境界是很难考证的。中医是研究活人,西医是研究死人的。中医研究的经络穴位,只有在活人身上才能体现出来,在死人身体是不存在的,所以说中医不科学就是个伪命题。中国是文化的国家,以教育化四方,而不是以武力侵略别国,医者仁心,把医道领悟了,学别的也快。行行有造假,但是中医看病的疗效是造不了假的,中医要以疗效说话。中医是包括中医内治和外治的,内治是喝汤药,外治就是用针灸、刮痧、拔罐、推拿、艾灸。很多人会想着“急症找西医,慢性找中医调”,殊不知,中医在急救方面也是有突出功效的,聂老师举了几个例子,比如昏厥的时候掐人中,中风的时候十宣放血都不会有后遗症。

中医是把人和自然结合在一起,一切应顺应自然,大道讲阴阳,小道讲气血,人在世上就是阴阳消长的过程,小孩子生下来,感冒就爱发烧,因为阳气盛,阳盛则热,随着年龄增长,阳气慢慢下降。我们常说的人活一口气,一口气这个气就是阳气,阳气越来越少,无阳气则死,断气了也是这个意思。

为了让大学生们能够有健康的生活习惯,聂老师还重点提到饮食起居,中医防病胜于治病,我们的病都不是天生就有的,都是我们自己造出来的。所以要做到饮食有节,作息规律。

首先饮食问题,早饭一定要吃主粮,7-9点是胃经当令,而且上午阳气最足,最能消化。牛奶和蛋糕只能算零食。中午要吃饱吃好,晚上要吃少,下午阳气转虚,所以要少吃,古人有“过午不食”一说。白开水是最好的,饮料可乐果汁都是垃圾食品是有食物添加剂混合而成,少喝为妙。另外就是要拒绝转基因食品,现在很多的不孕不育,癌症,过敏都跟我们的饮食有直接的关系。   其次就是我们作息,一天要睡两个觉,一个是子觉,一个是午觉,都是11点到1点,早睡早起才能精神好,晚睡的更应该早起,早睡补阴,早起补阳,晚睡又晚起,阴阳俱损。聂老师说他还去过广西的长寿村看,那里的老人都是不吃牛奶,还背着一大筐的红薯,都是早睡早起,吃五谷杂粮,各个精神抖擞。

最后,聂老师还给大家分享了几个常见病的药方。讲到痛经药方时,有个男生没记全,喊着嗓门问,引起在座的一片大笑,聂老师哈哈一笑说,男同志也需要了解,以后是要娶媳妇的。

是的,不管是男是女,都需要了解中医,走近中医,用中医的大道指导我们正确的生活,这让我想起原来有个男生学员,学回去在大学里给周围的同学义诊保健,不分男女,当时还真是碰到有女同学痛经的。这跟现在生活方式有关系,冷饮空调横行,所以自然寒则凝,不通则痛。

最后在交流提问环节,同学们非常踊跃,有为自己也有为家人咨询的,有提到耳鸣、哮喘、毛囊炎、低钾病、胃炎等,聂老师都给一一解答,还有同学问到能不能请聂老师去他们那里讲座,聂老师很爽快的回答没问题。聂老师退休后一直致力于中医的宣传和推广,经常到学校、社区、幼儿园、单位义诊、义讲,不为别的,只为了那句话“不要让中医丢失在我们中国人自己的手里”。最后,我也跟大家介绍了百家合符,希望更多的人能够了解中医,受益中医,宣传中医。讲座结束之后,我们还现场给同学们做了保健,主要以刮痧为主,不少同学还是依依不舍的围着聂老师。

 

回到家,已到子时了,到了小区门口,抬头一看,一轮皎洁的明月挂在天上,刚下过雨的天空那么干净那么透亮,还有一片白云在月旁……


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