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学习中医班后的实践感受

从上百家合符这个课开始,我就在微信朋友圈里面发课堂学习的照片,有点得瑟的意思,但更多的是一种昭告朋友圈的意思,“我开始正式学中医啦”,借此来鞭策自己。要学就好好学,不能半途而废,不能浅尝则止。同时,因为这种昭告,更多的是希望更多的朋友知道后,有事也会来找我。人只有在被问了之后才能发现自己更多的不足和无知。

从上百家合符这个课开始,我就在微信朋友圈里面发课堂学习的照片,有点得瑟的意思,但更多的是一种昭告朋友圈的意思,“我开始正式学中医啦”,借此来鞭策自己。要学就好好学,不能半途而废,不能浅尝则止。同时,因为这种昭告,更多的是希望更多的朋友知道后,有事也会来找我。人只有在被问了之后才能发现自己更多的不足和无知。

一、这半个月的一些急症的实践。

1、 刺血拔罐法治疗湿疹。我老公总是有湿疹,尤其夏天总是破皮烂肉的。我尝试用刺血拔罐的方法。理论上,血海,大椎和患处。实践操作上,洗澡后,在患处用针刺,然后扣上气罐。有浓浓的红血冒出来。大概20多分钟。放气下罐。罐印很深,皮下有血瘀的感觉。两大腿的血海穴也刺血拔罐,但没有罐印,出来的血很少且颜色比较淡。然后就去睡觉。患处仍有一些皮痒,忍不住会去抓。但第二天,目视患处,已经有结痂的迹象,痒的程度明显减轻。从实践来看,患处刺血效果显著。但血海为什么没啥反应,这个我不懂。这是一次刺血拔罐的操作。因为止痒了,所以没有连续每天刺血拔罐。直到他又开始奇痒难忍,重复刺血拔罐。又止痒。两次操作,均是患处有效,但血海穴没反应。

2、 拔罐法治急性胃痛。这是我自己的案例。因中午吃了凉的披萨(还是昨天剩下的)结果胃就不舒服,堵着难受,像是冻结了一样,吐不出又下不去。一直到晚上,晚上正常吃晚饭,吃的比较正常,但是饭后突然胃痛。刀割样的绞痛。腰都直不起来。心想,如果此时用针灸的方法刺激肯定会有效果。但我没有学过针灸,不敢乱来。只要大刺激,应该也有作用。足三里一对,膈腧一对,脾胃腧穴一对。因为膈腧和脾胃腧三个穴位很近,所以就在背上上下左右上了四个罐。两个小的关节罐上在左右足三里。一边拔,一边喝一些热水。我期望能有催吐的效果。大概拔了半个多小时。没有催吐,但是打嗝放屁。慢慢缓解,腰也直起来了。等晚上11点睡觉的时候已经差不多可以睡着了。我估计消化了。

3、 小儿退烧。两个小朋友都是我朋友和亲戚的孩子。自己没有实际操作,根据课上学的理论,远程指导了一下孩子的妈妈。不知道是小孩本身毛病来得快去得快还是真的有效果,反正小孩没有去医院,自己也慢慢好了。

二、这半个月来的自我养生。

我是痰湿脾阳虚兼有阴虚的体质。首先要祛除痰湿,然后再滋阴。所以这半个月采用的养生方法是艾灸。主要白天用的随身灸。每天上午一次双肾俞。在办公室里面,只见两缕轻烟袅袅的从背后升起,真有又见炊烟鸡鸭同欢的田园喜感。下午灸一次。足三里和丰隆。因为随身灸燃烧到高峰的时候会很烫,所以要不停的上下移动,于是就在小腿的胃经足三里和丰隆上下移动。

目前看来,痰湿的症状还是很明显。舌体肥大齿痕明显舌苔厚腻。阴虚的症状也还在。眼干鼻干。但是随身灸着很舒服,办公室里空调那么大,这个灸也算是阻挡的一大利器。

我决定继续这么灸下去。养生就是养心。就是要接受一个慢的过程,一个慢慢走的过程。

三、我还想学习的中医知识。

舌诊和针灸。

舌诊可以很普及,虽然只是望闻问切的一个方面,但对于一些基本体质还是能做一个大致的判断。自从我昭告朋友圈后,不少同事跑来让我看舌头。虽然我没正儿八经学过,但因为感兴趣多少也有点了解。看起来,啥样的都有,看的那几个就是都不正常。不是舌面有裂纹,就是舌体胖大有齿痕,然后就是干瘦干瘦那种。但具体怎么个不正常,该怎么调理,我就不知道了。记得在小儿班的时候,我看到同桌的同学,那真是有史以来最完美的舌头。舌体胖瘦适中,舌面自然滋润,色泽新鲜淡红,有薄苔,舌头卷起后没有两个青筋。就像那种身体健康的小孩子的舌头。你说都是三十岁左右的青壮年,差距咋就那么大呢!

为什么想学针灸呢。一方面是学习未知的领域;另一方面也是自己的身体。我的腿上总是青一块紫一块。点按和拔罐其实不太适合我的身体。只要一点按稍微重一些,马上就淤青一块,据说是毛细血管脆性。上回治急性胃痛,拔罐在足三里,下罐之后,两块地方就青紫了。到现在都没有消掉。如果当时手头有针,我都能想象那种针刺穴位那种酸胀的快感。

中医这条健康路要学的东西非常多,同时还要坚持。没有坚持,任何妙方都不会有效果。贪多嚼不烂,慢慢走吧,只要方向对,一直走向去,就能无限接近真正的幸福健康。

关键字:学员感受,实践,普及班

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