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聆听身体的声音——脉诊使用心得

很多朋友可能会觉得学脉很难,我之前也这么认为。可经过了一段时间的学习与实践之后,发现学脉并不难。当然,要像老中医那样,什么都不用问,一切脉就知道是头痛发热还是腰酸腿疼,很精准地知道身体的情况,这个当然很难。但我们的定位是家庭保健嘛,通过把脉了解身体的大概,再加上望诊问诊,还是能比较准确地把握身体的情况的,这样辩证施治,疗效就比较好了

我是一名铁杆的中医爱好者,为调理身体而与中医结缘,与百家合符结缘。在学习的过程中,不但把自己的身体调好了,也给身边的亲朋好友解决了不少问题,体会到悬壶济世的喜悦,于是就越学越多。

 

 “行医”时间长了一点之后,就深切地体会到学诊的重要性了。中医不像西医,感冒就吃感冒药,咳嗽就吃止咳药,发烧就吃发烧药。同样是感冒,有可能是风寒感冒,有可能是风热感冒,有可能是外邪过强,要解表驱邪,也有可能是体虚,要温补元气。判断错了,不但治不好,还很有可能会加重病情。恰逢百家合符开办脉诊班,我就抓住机会,跟罗老师学把脉。

 

具体的学习过程就不多说了,说说我学完后的实践体会吧。

 

一次,我给一个30多岁的女性朋友把脉。她脸色很不错,白里稍透点红,还有亮泽,手温暖而有弹性。从这些方面看,应该很健康的才对,可一摸她的脉,很细、弱、沉,若有若无,不认真点都感觉不到她的脉。她见我把了半天,就问我到底什么样。我当时因为是初学,还很不自信,面对这种矛盾的情况有点不知所措,最后只好如实相告:“从你表面上来看,你是挺健康的,可从你的脉象看,你身体很不好。那你的身体到底怎么样,我就不好判断了。”没想到她跟我说:“嗯,你脉还是把得挺准的,我一直想要小孩都要不了,看来身体确实不好。”那为什么表面上看来这么好呢?她跟我说,她还是很注意保健的,她常用暖水袋热敷腰、腹、颈等部位。这样看来,这热敷的方法还是对体表的保养起了作用的,可渗透不进身体里面去。这个经历让我体会到,脉象更能反映身体内在的情况。

 

《人体使用手册》《求医不如求已》等中医畅销书里都讲到过,看指甲月半牙的多少是判断气血充足与否的重要指示。可在我把脉的过程中,我就发现,有些人指甲里的月半牙挺多的,可脉却是弱的,脉弱即是气虚,这又是相互矛盾的地方。通过我了解对方更多的情况后,我发现还是从脉象中得出的结果比看月半牙要更加准确。为这个问题我还专门请教过罗老师,罗老师也肯定了我的这一看法。月半牙只是一个大概的反映,或是大部分适用的方法,要更准确地了解身体的情况,还是要靠把脉。

 

还有一次,我一朋友感冒咳嗽。要是以前,我肯定直接让他灸大椎、足三里,再煮艾叶水泡泡脚。可既然学了把脉嘛,先给他把把看。手指一接触到他的皮肤,就感觉到他的脉在快速地跳动,这是明显的脉浮数(shuo4声,快的意思),主外邪侵体,邪在体表。再看他舌苔,偏白,是寒证。问他是怎么得的感冒,他说是前一天晚上受了风得的。嗯,这下我心里就有谱了。先给他刮痧解表,刮了他的脖子和背部,在肺俞一带出了很多痧;再给他拔罐,拔掉体内的寒气,最后在大椎、肺俞、肾俞上给他放上灸盒。第二天他就不咳嗽了,但感冒还没好,我就跟他说:“已经给你解过表了,你就继续做艾灸就行了。”他自己艾灸了两三天,就好了。

 

把脉还可以看出一个人的性格,这是很有意思的事情。我上百家合符的伤寒班时,班上的另一个学员老薛就给我把了一下脉,把完后他说,你脾气很好,不容易发火。我很惊讶,把脉还能看出性格?老薛说,左脉主升,右脉主降,你的左脉明显地比右脉弱,证明你升发不足,升发不足的人就不容易生气,发不出火。后来我给别人把脉时也有意注意这点,发现这样判断基本八九不离十。有些人看上去挺和善的,给人感觉很亲切,可脉一把下去就是明显的左强右弱,我就问,你是不是很爱发脾气?对方一般会不好意思地说,嗯,是的。有些男士,牛高马大的,跟他接近都怕得罪他。可一切脉,发现是明显的左弱右强,问他是不是脾气挺好的,对方一般也会说,嗯,是的。

 

很多朋友可能会觉得学脉很难,我之前也这么认为。可经过了一段时间的学习与实践之后,发现学脉并不难。当然,要像老中医那样,什么都不用问,一切脉就知道是头痛发热还是腰酸腿疼,很精准地知道身体的情况,这个当然很难。但我们的定位是家庭保健嘛,通过把脉了解身体的大概,再加上望诊问诊,还是能比较准确地把握身体的情况的,这样辩证施治,疗效就比较好了。

PS:望诊很重要的一部分是舌诊,推荐大家一本书:《中医舌诊知识》(辛瑛编,人民卫生出版社)

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